Wir alle wollen ohne Stress leben. Deshalb ist eine gelegentliche Massage ein sehr guter Plan. Es baut nicht nur Stress ab, sondern macht Sie auch viel schöner. Wollen Sie wissen, warum? Lesen Sie dann 8 Gründe von Sofort eine Massage, warum Sie durch eine Massage schöner werden.
1. Es verbessert die eigene Körperhaltung
Durch Stress werden Ihre Schultern und Ihr Nacken sehr verspannt. Wir empfehlen Ihnen deshalb, regelmässig eine Massage zu buchen. Dadurch werden Ihre Muskeln verlängert, was wiederum gut für Ihre eigene Körperhaltung ist.
2. Es macht Ihre Gelenke geschmeidiger
Mit verschiedenen Massagetechniken beseitigen die Masseure Engpässe oder Triggerpunkte. Dadurch werden Sie sich wieder freier bewegen können, und Sie werden dies auch an Ihren Gelenken spüren.
3. Ihre Muskelschmerzen verschwinden wie Schnee in der Sonne
Wenn Sie sich von einem unserer Therapeuten massieren lassen, entspannen sich Ihre Muskeln. Das liegt daran, dass sehr viel Blut und Sauerstoff zu Ihren Muskeln gelangt. Leiden Sie oft unter Kopfschmerzen? Dann ist eine Massage wirklich etwas für Sie!
4. Es gibt Ihnen eine gesunde Widerstandskraft
Wenn Sie mehrmals im Jahr eine Massage buchen, werden Ihre Hormone besser wirken. Dadurch erhalten Sie automatisch eine bessere Resistenz und ein besseres Immunsystem. Auf diese Weise bleiben Sie schön und gesund, und das sieht man Ihrer Haut an!
5. Während der Massage werden Endorphine freigesetzt
Endorphine sind eine wichtige Substanz, die Stress reduziert. Sie sorgt dafür, dass Sie sich während der Massage entspannen können. Dies wirkt sehr entspannt auf Ihren Körper, wenn Sie massiert werden. Auf diese Weise können Sie den Massagesalon wieder mit einem Lächeln (und stressfrei) der Endorphine verlassen.
6. Leiden Sie unter Kopfschmerzen? Bald nicht mehr
Leiden Sie oft unter Kopfschmerzen? Oder leiden Sie an Nacken, Rücken oder einer Kombination aus beidem? All dies können Ursachen für diese Kopfschmerzen sein. Wenn Sie regelmäßig eine Massage buchen, können Sie dafür sorgen, dass die Kopfschmerzen verschwinden.
7. Sie schlafen wieder wie eine Rose
Jeder will doch gut schlafen, oder? Dann ist eine angenehme Massage eine ideale Lösung. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass die Gehirnaktivität zunimmt, wenn man sich massieren lässt. Dadurch können Sie nachts wieder tiefer schlafen, was wiederum dafür sorgt, dass Sie am Morgen gut ausgeruht sind. Darüber hinaus können sich Ihre Muskeln nach einer Massage gut erholen.
